tomq mag

teraz sie rozerwiesz troche%-) Dobre |-)

witaj, obecnie nie widze by byl problem z tkanka tluszczowa wiec diete ustawibym w okolicach zera co do wszelkich wyliczen, zerknij na kalkulator https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html dosc szybko wy;iczysz sobie zapotrzebowanie, jakie dziennie musisz dostarczyc i na jako podstawie mozna bedzie wtedy ustalic makro [...]

na splita bys musial miec minimum 3 dni. ale przy takiej aktywnosci nie wiem czy to ma sens, Nie ma sensu ? Dlaczego ?

masz edycje postow, wiec korzystaj z niej wiem ale mi poprostu moich nie wyświetlało i nie wiedziałem, ale takie walenie coś da ?

Dobry art. pozdro mozna latwo wszystko porownac Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2007-08-24 11:08:46

jak po miesiącu ? TomQ-MAG ? Jak ćwiczę już od roku, miałem przerwę 2 miesięczną, a od 3 miesięcy chodzę 3razy w tygodniu bez przerw, i stosuje tą dietę, i nie ma prawie żadnych efektów. A co do diety, nie lepiej ją uzupełnić jakimś suplementem np: białkiem ?

bez sogarni. mlodziez w tym dziale bedzie pozniej podatna na podpis expert czy specjallista. Koniu kiedys cos podobnego napisał, mądre słowa. Zmieniony przez - kranczer w dniu 2011-11-12 21:33:08

TomQ-MAG tylko pierwszy miesiąc te nagrody %-)

TomQ-MAG ty do przyczajony nindza %-) pojawiasz się jak ktoś ma jakieś pytania ;-)

dosc dobre, ale bez szalu edit: 6 kapsow dosc dobrze dziala na mnie, pompa na poziomie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-31 18:52:03

w Sosonowcu%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-08-05 21:39:45

troche malo w jednym kapsie tej leucynki. ale cena nie najgorsza, powiedzialbym, ze nawet dobra ciekawe tylko jak sie maja te rozne formy leucynki. wiem, na pewno, ze na ester sporo ludu narzeka. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-10-05 19:49:10

i pamietaj w tym dziale to ja rozdaje karty. Zmieniony przez - coockawsky w dniu 2013-12-16 22:14:21 o co prosisz sąd?%-) najwyższy wymiar kary ! 8-) niech pokutuje%-)

no WL z asekuracja zawsze nawet psychicznie wykonuje sie lepiej i mozna ca na lawce dorzucic jak wiemy, ze mamy kogos za nami. U mnie zawsze jest ta psychiczna niepewnosc ze sztanga mnie poddusi %-) czasami i roznica jak robie z asekuracja jest nawet 3 -4 powtorzen Trenując z trojboistami nauczyłem się jednego : jak sztanga leci na klatę i nie [...]

no typowo posladek i brzuch maja mocny wplyw na prace biodra, stabilizacje miednicy czy plecow. typowe obencie dla wiekszosci osob pracujacych przed biurkiem niestety, sam tez z tym walcze non stop No tylko ze ja wlasnie pracuje fizycznie . W zeszlym tyg trening byl tylko w pon i do nastepnego tygodnia nie bedzie zadnego , Jestem na zwolnieniu w [...]

witam dzisiaj przyjechaly do mnie o dziwo dostalem dwie wiec jedne jest od irona druga od olympi-dziekuje slicznie chlopaki, z racji tego jedna probke dalem kumplowi ktory dzisiaj ja stestowal na treningu nog. powiedzial, ze po treningu do mnie przyjdzie i opowie jak go poczesalo, ale dostalem tylko telefon, bo powiedzial, ze nogi tak spompowal, [...]

Termogeneze tez czuc dobrze na silce mam -5 stopni a cieklo ze mnie wiec jest git dzisiaj zakwasy jak s****ysyn balem sie tylko tego, ze te kapsy ziolowe maga mnie zmulic i z***ie mi to trening, ale zadnych anomalii zoladkowych nie mialem. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-12-21 17:43:07

Pewnie zdetonowalo go graty Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-02-01 11:12:21

tylko by to nie bylo jak zazwyczaj ma miejsce z tego typu zmianami, ze byl b.dobry stack, a bedzie kaszana. jak maialo to miejsce z XP, XS, Shockiem itp. Jabi Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-03-07 00:05:41

Dziekuję za możliwośc przetestowania produktów:-) na pierwszy ogień poszła przed treningówka: /SFD/2016/9/2/3157e3bd04b841759d69d25bab38fb5f.jpg BSN - N.O.-Xplode EX EDGE 1 porcja 10,5g smak tropical burst Smak 6/10 nie przeszkadzła, jednak również nie smakował i końcówka w szklance wchodziła juz dosc cięzko, tym bardziej, ze pite na czczo po [...]